Un imparcial Vista de pausas activas visuales
Recursos para la implementación: Proporciona posibles como videos, imágenes o manuales con instrucciones claras sobre los ejercicios para las pausas activas laborales.Este movimiento es ideal para liberar la tensión de los hombros y es obediente de implementar en cualquier rutina de pausas activas.Las jornadas laborales prolongadas, la sedentari